食谱/竹笋咸粥

竹笋咸粥(盛装于碗中)

前置准备工作

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  • 食材:绿竹笋、猪五花肉、米、芹菜、虾皮、红葱头、干香菇、新鲜菇类、豆皮、调味料(盐巴、白胡椒、酱油)。
  • 器具:铁锅、锅铲、陶锅、大汤匙、砧板、菜刀、乘装容器(碟子、碗等)。






作法

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作法 图示
一、
准备竹笋咸粥材料,包含:绿竹笋、猪五花肉、米、芹菜、虾皮、红葱头、干香菇、新鲜菇类、豆皮、调味料(盐巴、白胡椒、酱油)。
 
竹笋咸粥食材
二、
先将干香菇及米泡水。
 
米与干香菇先泡水
三、
将五花肉下锅油炸。
 
竹笋咸粥烹调过程
四、
于五花肉油炸期间同步备料,将竹笋切丝、芹菜洗净仅保留嫩茎切丁、豆皮切成条状。
 
竹笋切成丝
 
芹菜切丁、豆皮切片
五、
将五花肉炸至焦黄后,加入红葱头、虾皮、干香菇翻炒。
 
竹笋咸粥烹调过程
六、
捞出部分油脂及油葱酥(待粥快煮好时再加入)。
 
竹笋咸粥烹调过程
七、
加入米、酱油(提味),翻炒。
 
竹笋咸粥烹调过程
八、
将炒好的食材(连同猪油)倒入装水的陶锅中,并加入步骤二泡发干香菇的水[1]、新鲜香菇、豆皮,煮滚后再以小火焖煮至米心熟透。
 
竹笋咸粥烹调过程
九、
加入芹菜、步骤六捞起的油葱酥、盐巴、一点白胡椒,即完成。
 
竹笋咸粥烹调过程
十、
起锅盛装。
 
竹笋咸粥(盛装于碗中)

注解

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  1. 加入香菇水可增添风味及香气,惟干香菇产地可能影响产品是否有农药残留,如产地较有疑义则不建议加入。